A poster for the 4 Wing run group – Supplied Photo

A new running group is starting at 4 Wing.

Personnel Support Programs (PSP) Fitness and Sports says a new group will meet Tuesdays at 6:15 AM and Thursdays at Noon for a 45-minute class, a 30-minute run and a cool down. Fitness Coordinator Hannah Penn says the announcement comes as a way to ready runners for the RCAF Run.

“Not only are we excited to offer something new to our schedule while enjoying the warmer weather, but this is also a way to promote the upcoming RCAF Run. All levels are welcome! We are big advocates of walk-run programs for beginners. This is just about getting active outside and fostering a sense of community. No need to register, just show up ready to go!”

The groups will meet up in the foyer of the Col J.J. Parr Sports Centre. The first meeting is scheduled for Tuesday, May 2nd.

Penn says a 4 Wing-specific RCAF Run is being planned with details planned to be released later.

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Un nouveau groupe de course vient d’être formé à la 4e Escadre.

Les Programmes de soutien du personnel (PSP) (Condition physique et sports) annonce qu’un nouveau groupe va se rencontrer les mardis à 6 h 15 et les jeudis à midi pour un cours de 45 minutes, une course de 30 minutes et une période de relaxation. La coordonnatrice en conditionnement physique Hannah Penn dit que l’annonce est une manière préparer les coureurs pour la Course de l’ARC.

« Non seulement nous sommes heureux d’ajouter quelque chose de nouveau à notre horaire et de profiter de la hausse de température, mais il s’agit aussi d’une manière de promouvoir la Course de l’ARC qui s’en vient. Tous les gens de tous les niveaux sont les bienvenus! Nous sommes de grands défenseurs des programmes de marche et de course pour les débutants. Le but est tout simplement d’être actif à l’extérieur et de développer un sentiment d’appartenance collective. Pas besoin de s’inscrire, il faut tout simplement se présenter et être prêt à partir! »

Les groupes vont se rencontrer au vestibule du Centre sportif Col J.J. Parr. La première rencontre est prévue pour le mardi 2 mai.

Penn dit qu’une course de l’ARC propre à la 4e Escadre est en train d’être planifiée et que les détails seront dévoilés ultérieurement.