Photo fournie
Les militaires des Forces armées canadiennes (FAC) ont désormais accès à une nouvelle plateforme d’entraînement physique qui réunit en un seul endroit des ressources en matière de conditionnement physique et de mieux-être.
Fortis est une nouvelle application de conditionnement physique et de mieux-être conçue pour les membres des FAC. Elle donne accès à des programmes d’entraînement, à des séances d’exercice, à des conseils en matière de performance ainsi qu’à des ressources relatives à la Forme opérationnelle requise dans le cadre de l’emploi des Forces armées canadiennes (FORCE). La plateforme permet également aux militaires de suivre leurs activités et leurs progrès, tout en donnant accès à des ressources d’entraînement en ligne et hors ligne.
La nouvelle plateforme permet aux membres des FAC à la Base des Forces canadiennes (BFC) Cold Lake d’accéder à des ressources en conditionnement physique sans avoir à se rendre au Centre sportif Col J.J. Parr.
« Pour nos militaires ici à Cold Lake, comme pour tous les militaires des FAC, l’arrivée d’une plateforme moderne de conditionnement physique constitue une avancée positive. La plateforme précédente, Dfit.ca, a été lancée en 2012. Il était temps de la moderniser », indique Hannah Penn, coordonnatrice du conditionnement physique au sein des Programmes de soutien du personnel (PSP) de la 4e Escadre.
L’application Fortis propose des programmes d’entraînement sur demande et permet aux militaires de s’entraîner où qu’ils soient, même lorsqu’ils n’ont pas accès à une installation de conditionnement physique ou que leur connexion Internet est limitée. Les militaires peuvent également télécharger des séances d’entraînement pour y accéder hors ligne.
Selon Mme Penn, la flexibilité qu’offre la nouvelle plateforme pourrait être particulièrement utile aux militaires dont l’horaire rend difficile la participation aux programmes de conditionnement physique offerts en personne.
« Nous savons que les journées sont bien remplies! Nos militaires doivent non seulement composer avec un rythme opérationnel élevé, mais aussi avec un emploi du temps chargé qui peut rendre plus difficile de faire du conditionnement physique une priorité. Les cours de conditionnement physique offerts en personne demeurent mon premier choix pour les militaires, mais la nouvelle application Fortis constitue une solution de rechange pour ceux qui ne peuvent pas se rendre au Centre sportif Col J.J. Parr. Finies les excuses! Que vous soyez en déploiement, à la maison ou en congé, vous pouvez utiliser l’application Fortis pour vous entraîner en tout temps, où que vous soyez. »
L’application permet également aux militaires de communiquer avec les professionnels du conditionnement physique des PSP et de bénéficier de programmes d’entraînement personnalisés, ainsi que d’outils de suivi des activités et des progrès.
L’application Fortis est offerte aux militaires des FAC sur les plateformes iOS et Android.